자기계발(미라클모닝)

자기개발 , 자기계발 시작

천안코기 2020. 10. 30. 05:50

자기개발 자기계발 시작


차대차 교통사고나서 대인접수 받고 입원하기전 1개월동안 미라클모닝이란 책을 읽고 행동으로 실천하였습니다

6:00이라고 되있지만 5:00를 권장하는 내용입니다.

입원하게되니 자연스럽게 실행하지 못하게되고
퇴원하고도 리듬이 깨져버려 실패했습니다.

이 미라클 모닝을 한계기는 저는 딱히 공부도, 잘하는 일도 뚜렷하지 않습니다. 전문대를 나와 현재 일반 생산직 직장을 다니고 있습니다. 물론 직장에 훌륭한 분들도 계시지만 그렇지 아니한 사람도 있습니다.

나도 나중에 저렇게 되지 말아야겠다.
지금인생에서 변화가 절실하게 필요하다.

그리하여 공인중개사에 도전하여 학원비만 200만원 날리고 포기하게되었습니다.

핑계지만 안그래도 집에서 거리가있는 학원을 등록을 했는데 코로나19문제로 학원이 망하고 다른 학원으러 이전하게되었는데 거리가 더멀어졌습니다.

그러한 핑계로 공부를 멀리하게 되더니 포기하게 되더군요..

그래도 계속 변화에 도전하고 싶어 미라클 모닝을 시작하게되었습니다.

이불정리는 매일합니다.


5:00기상 - 잠깨는 데 10분 이불정리하고 양치하고 마테차 한잔을 먹습니다

빨리먹고 다른 차 먹고싶습니다..

5:40분 블로그 포스팅한후 명상을 시작합니다

6:00 명상은 유투브에치면 아침영상이라고 많습니다.
맞친후 간단한 일기작성합니다.

6:30 30분간 독서를 시작합니다.

7:00 아침 간단한 운동후 세면세족 합니다.

7:30 출근후 아침식사후 하루 일과를 시작합니다.

정말로 하고난다면 하루가 기분이 내가 이 남들과는 다른 출발선에 시작한거같고 무엇을 이루기 성공한거같아서 너무나도 행복하고 기분좋은 하루가 시작됩니다.

매일 미라클모닝을 실천하며 행복한 아침을 맞을것입니다
이 작은 노력이
스노우볼 효과처럼 극대화해지는 그날까지 저는 노력하겠습니다


무엇가를 하는 가장 효과적인 방법은 하는 것이다

-아멜리아 에어하트-

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